„So verkleben Strukturen im Rücken und Nacken weniger – ein Vorteil gegenüber isoliertem Training“

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„So verkleben Strukturen im Rücken und Nacken weniger – ein Vorteil gegenüber isoliertem Training“

Stand: 16:54 UhrLesedauer: 8 Minuten

Quelle: Getty Images/Science Photo Library RF/SEBASTIAN KAULITZKI/SCIENCE PHOT

Schmerzen in Rücken und Nacken rauben selbst sportlichen Menschen Lebensqualität. Orthopädie-Experte Bernd Kladny erklärt, wie Sie mit kleinen Veränderungen schmerzfrei werden – und es bleiben.